Przyszło nam doznać dość zawiłych czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
wczesne wykrywanie raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące i trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w ochronie stawów oraz …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy są w stanie posiadać przeróżne objawy w czasie menopauzy. To wskutek tego, …
Cieszmy się seksem
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Cieszmy się seksem
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Na co jest dobre systematyczne bieganie
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe 2019
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi pejzażami, wolno po nich też biegać, …
kettlebells kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
kulki do ćwiczenia mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, niezależnie od wieku …